Dringende Suche nach Übungsleiter/in für Kindertanzen

Du möchtest dich gerne ehrenamtlich in der Kinder- und Jugendarbeit engagieren?
Du bist gerne sportlich aktiv insbesondere im Bereich tanzen? 

Dann melde dich doch bei Gisela Daur unter +491774932390.

Unser Programm in der Abteilung Turnen

Eltern-Kind-Turnen von 1-3 Jahre - „Bärenturnen“

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: freitags, 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr

Kursort: Halle am Schinderwasen

Trainer: Stephanie Omlor

Im Bärenturnen treffen sich die Kleinsten um erste Bewegungserfahrungen in der Turnhalle zu machen. Wird die Motorik des Kindes und die Koordination von Bewegungsabläufen spielerisch gefördert, bekommen Kinder mehr Sicherheit. Auch die Selbsteinschätzung der Kinder wird gestärkt.

Eltern-Kind-Turnen von 3-4 Jahre - „Löwenturnen“

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: montags, 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Kursort: Halle am Schinderwasen

Trainer: Rebekka Kälberer, Chrissi Köhler

Im Löwenturnen wollen wir den Kindern Bewegungs- und Erfahrungsräume bieten und somit Spaß an Sport und Bewegung in der Gruppe vermitteln. Die Kinder turnen dabei in Parcours, die thematisch dem Jahresverlauf angepasst werden. Bewegungsspiele ergänzen unser Angebot.

Kinderturnen von 3-6 Jahre

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: mittwochs, 16:15 Uhr bis 17:15 Uhr

Kursort: Halle Großraum

Trainer: Sabine Linder

Diese Übungsstunden sind für Kinder, die Spaß an der Bewegung haben und die an den Geräten turnen lernen möchten. Dabei werden Übungen am Boden, Kastenspringen, Stufenbarren und so weiter durchgeführt, um die Koordination und Beweglichkeit der Kinder zu fördern. Geschwisterkinder können mitgebracht werden.

Kinderturnen 6-11 Jahre

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: mittwochs, 17:30 bis 18:30 Uhr

Kursort: Halle Großraum

Trainer: Mia Marx

Diese Übungsstunden sind für Kinder, die Spaß an der Bewegung haben und die an den Geräten turnen lernen möchten. Dabei werden Übungen am Boden, Kastenspringen, Stufenbarren und so weiter durchgeführt, um die Koordination und Beweglichkeit der Kinder zu fördern. Geschwisterkinder können mitgebracht werden.

Akrobatik für Kinder (ab 3 Jahren)

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: donnerstags, 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr

Kursort: Alte Halle in Beiningen

Trainer: Lea Zeiner

Akrobatik ist großartig, um Mut, Kraft, Ausdauer, Koordination und Flexibilität zu entwickeln.

Dance-Fit-Kids 1. bis 4. Klasse

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: kann aktuell nicht angeboten werden

Kursort: Halle Gymnastikraum

Gebühren: 10er Kurs 20€ für Mitglieder, 30€ für Nicht-Mitglieder

Trainer: wird aktuell gesucht

Die Stunde bietet dir ein einzigartiges Konzept, denn es kombiniert Fitness, Bewegung, komm vorbei und probiere es aus. Wir freuen uns über jeden der es ausprobieren will.

Fit ab 16 (Bodyfit)

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: montags, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr und 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Kursort: Halle Großraum

Gebühren: Nur für Vereinsmitglieder

Trainer: Matthias Koehler

Ganzkörpertraining mit Musik. Die Stunde beinhaltet Training von Kondition, Kräftigung (mit und ohne Handgeräte) aller Muskelgruppen sowie Stretching und Bauch-Beine-Po. Vereint Fettverbrennung und Muskeltraining.

Zumba (ab 14 Jahren)

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: montags, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Kursort: Halle Gymnastikraum

Gebühren: 10er Kurs Mitglieder 25 €, Nicht-Mitglieder 60 €

Trainerin: Ani Erdmann

Zumba Fitness ist ein Trainingskonzept, das viele verschieden Tanzstile und Aerobicelemente kombiniert.

Strong Nation

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: montags, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Kursort: Halle Gymnastikraum

Gebühren: 10er Kurs Mitglieder 25 €, Nicht-Mitglieder 60 €

Trainerin: Ani Erdmann

Strong Nation ist ein schweißtreibendes Intensivtraining, du trainierst dabei den ganzen Körper mit deinem eigenen Körpergewicht.

Pilates

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: mittwochs, 18:00 bis 19:00 Uhr und 19:00 bis 20:00 Uhr

Kursort: Halle Gymnastikraum

Gebühren: 10er Kurs Mitglieder 25 €, Nicht-Mitglieder 60 €

Trainer: Cathleen Heduschka

Anmeldung: bitte bei: Gisela Daur, Tel. 07344/21849, per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder am ersten Trainingstag direkt in der Halle

Systematisches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training ist eine Verbindung von Übungen zur Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Die Mehrzahl der Pilates-Übungen wird als Bodenübung auf Matten ausgeführt.

Wirbelsäulen-Gymnastik

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: dienstags, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr und 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Kursort: Halle Großraum

Gebühren: 10er Kurs Mitglieder 25 €; Nichtmitglieder 60 €

Trainerin: Julia Dietz

Anmeldung: bitte bei Karin Müller, Tel.: 07344/6437

Trainiert wird der gesamte Bewegungsapparat. Es wird vor allem Rücken, Bauch, Schulter/Nacken - Bereich, Po und Beinmuskulatur gekräftigt, um unser Skelett zu unterstützen.

Yoga

Kurszeiten

Tag/Uhrzeit: donnerstags, 16:45 bis 17:45 Uhr und 18:00 bis 19:00 Uhr

Kursort: Halle Gymnastikraum

Gebühren: 10er Kurs Mitglieder 25 €, Nicht-Mitglieder 60 €

Trainer: Gabi Geißler

Yoga beeinflusst positiv die körperlichen und seelisch-geistigen Funktionen und dient der Gesunderhaltung, Kräftigung, Stabilisierung und Harmonisierung des ganzen Menschen. Atem- und Entspannungsübungen sorgen für Stressabbau. Die Übungen des Yoga sind für Teilnehmer/-innen jeden Alters und ohne Vorkenntnisse geeignet.

Anmeldung bitte bei: Helga Junginger Tel. 07344/36 57

Fit ins Alter

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: freitags, 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr

Kursort: Halle am Schinderwasen

Trainer: Cordula Bauer-Hoss, Birgit Jakob-Seiffert

Obwohl der Kurs "Fit ins Alter" heßt bedeutet das nicht, dass dieser Kurs nur für die ältere Generation gedacht ist.
In diesem Kurs bringt man Körper, Geist und Seele zusammen.

Line Dance

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: dienstags, 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr

Kursort: Halle Gymnastikraum/Foyer

Gebühren: 25€ Mitglieder/60€ Nicht-Mitglieder

Trainerinnen: Uli und Helga Fetscher

Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer unabhängig von der Geschlechtszugehörigkeit in Reihen und Linien vor- und nebeneinander tanzen. Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert, die meist aus den Kategorien Country und Pop stammt.

Findet von Oktober-April statt.