Wirbelsäulen-Gymnastik

Kurszeiten:

Tag/Uhrzeit: dienstags, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr und 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Kursort: Halle Großraum

Gebühren: 10er Kurs Mitglieder 25 €; Nichtmitglieder 60 €

Trainerin: Julia Dietz

Anmeldung: bitte bei Karin Müller, Tel.: 07344/6437

Trainiert wird der gesamte Bewegungsapparat. Es wird vor allem Rücken, Bauch, Schulter/Nacken - Bereich, Po und Beinmuskulatur gekräftigt, um unser Skelett zu unterstützen.